quarta-feira, 27 de agosto de 2014

Quais são os benefícios da vitamina E, e qual melhor vitamina?

Por Portal do Juruá
A vitamina E, essencial para o nosso organismo, é um poderoso antioxidante que ajuda a proteger os ácidos gordos do nosso corpo e a nos mantermos sãos perante algumas doenças. Devido às suas propriedades, ficou conhecida como a vitamina da vida e juventude, pois ajuda a combater o envelhecimento das células, favorecendo a aparência da pele e o cabelo, mas os benefícios da vitamina E são muito superiores. Descubra quais são e saiba como melhorar a sua saúde graças a eles.


Quais são os benefícios da vitamina E




  • Poderoso antioxidante

    Este talvez seja o benefício mais conhecido da vitamina E: proteger as nossas
    células dos compostos tóxicos que entram no nosso organismo, combatendo os radicais livres que causam a degeneração dos tecidos. Por isso é tão associada à juventude e beleza da pele.
  • Ajuda a combater as infeções

    O seu efeito sobre o sistema imunitário é comprovado, pois aumenta a produção de células de defesa e a resposta celular perante qualquer infecção, sendo um grande aliado quando se trata de doenças virais.
  • Favorece a cicatrização

    A vitamina E ajuda em grande medida a uma cicatrização adequada, pois fomenta a formação de fibras elásticas e de colagênio, sendo particularmente benéfica em caso de queimaduras.
  • Grande protetora

    Esta aliada protege as membranas biológicas dos nervos, músculos e do sistema cardiovascular. Também prolonga a vida dos glóbulos vermelhos e tem um papel essencial ajudando o nosso organismo na absorção e utilização da vitamina A.
  • Beneficia órgãos importantes

    Alguns órgãos recebem diretamente as propriedades da Vitamina E. O pulmão é um exemplo, pois diminui os efeitos nocivos do fumo do cigarro. O fígado é outro exemplo, pois faz o mesmo com os efeitos do álcool e, no coração, ajuda a prevenir problemas coronários devido à tensão arterial e colesterol elevados. No nosso cérebro, combate a degeneração celular.
  • Outras propriedades

    A vitamina E também é conhecida por ser um bom diurético e por favorecer quem sofre de problemas de circulação, diminuindo as cãibras e a sensação de excesso de peso, pois protege o nosso corpo contra a oxidação.
  • Onde a encontrar

    A vitamina E está presente em óleos vegetais, como de trigo, milho, soja e no azeite, na gema do ovo, fígado, carne, manteiga, abacate, tomate, óleo de coco, vegetais verdes e em frutas como o kiwi, maçã e o pêssego.

  • Qual melhor vitamina concentra em vitamina e onde posso compra?
  • Bom sem duvidas nenhuma lhe digo que é o Power Vita Sênior fabricado pelo laboratório da CIMEDÉ indicado nos estados de esgotamento, estresse, fadiga, sensação de fraqueza e diminuição da concentração e da agilidade mental. Também recomenda-se Vita Sênior nos casos de nutrição mal balanceada ou deficiência e na convalescença prolongada, bem como para aumentar a resistência em geral; na prevenção e tratamento dos sinais e sintomas e da deficiência de vitaminas e minerais causados pelo avanço da idade. 

    Você pode encontra em todas as lojas da rede de farmácias Pague menos.

    Bom vou ficando por aqui, espero que todos gostem das nossas dicas, obrigado e até a próxima.

    Fonte: umcomo

    2 comentários:

    1. Muito interessante. Pena não colocar a fonte: http://saude.umcomo.com.br/articulo/quais-sao-os-beneficios-da-vitamina-e-1137.html

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      Respostas
      1. Pronto minha querida! Mim desculpe pois quem fez essa postagem foi um dos nossos colaboradores e eu não sabia que o mesmo tinha copiado de algum blog, mais já coloquei a fonte obrigado pelo contato!

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